Um espaço leve e seguro para você cuidar do seu corpo, mente e emoções, sem se sobrecarregar, sem ser julgada nem gastar uma fortuna.

A Comunidade Consciente e Plena é feita para mulheres como você: mente agitada, ansiosa, sobrecarregada, com pouco tempo, mas que quer se cuidar, se sentir mais saudável, equilibrada e confiantes — mês a mês, no seu ritmo.

Um encontro ao vivo por mês com um tema interessante e prático

Gravação dos encontros disponível por 48 horas para você assistir no melhor horário para você

Grupo fechado no WhatsApp para perguntas, apoio e encorajamento

Materiais semanais pensados para o universo feminino: áudios guiados, PDFs e reflexões

Conteúdo para aliviar sobrecargas e sofrimentos trazendo mais equilíbrio e estabilidade para o seu dia a dia, gerando um estilo de vida mais saudável, acholhedor e feliz

Cuidar de você não precisa ser caro ou complicado.

Vamos fazer uma conta simples.

Atualmente uma sessão de terapia custa em média R$ 250,00.

Você deveria fazer uma sessão por semana gastando R$ 1.000,00 por mês.

Esses são valores justos que te proporcionarão resultados, mas entrando no Programa Consciente e Plena, você ter:

Encontros mensais ao vivo pelo Zoom e em grupo

Gravação do encontro para assistir em outro horário ou assistir novamente

Grupo de whatsapp fechado para te apoiar e dar suporte

Materiais simples e fáceis de colocar em prática no dia a dia, como PDFs, áudios e reflexões

Tudo isso por apenas

R$79,90

Por Mês

Menos que 1 pizza por semana!

RENOVAÇÃO AUTOMÁTICA PARA VOCÊ NÃO SE PREOCUPAR

CANCELE A QUALQUER MOMENTO, SEM BUROCRACIA, DIRETO NA PLATAFORMA

FAQ – Dúvidas Frequentes

Não, os conteúdos são curtos e diretos.

Conteúdos semanais como: um encontro ao vivo por mês e novos materiais adicionais cada semana

Você pode cancelar a qualquer momento.

No grupo fechado do WhatsApp

SOBRE MIM

Desde 2019 já atendi centenas de pacientes em diferentes partes do mundo transformando problemas como ansiedade, sono, baixa autoestima, sobrecarga, problemas de relacionamentos e divórcio, em um estilo de vida mais saudável, equilibrado e acolhedor.

Sou Especialista em Bem-estar Integrativo graças às minhas formações em Psicoterapia, Mindfulness (Atenção Plena), Autocompaixão e Ayurveda (Medicina tradicional indiana). 

Além do Brasil já morei na Inglaterra e vivo atualmente na Espanha. Vivi pessoalmente os desafios da ansiedade, da insônia, do divórcio e da sobrecarga mental e emocional. Essas experiências me inspiraram a criar o método “Perceber e Acolher”, que combina  comprovação cientifica, linguagem simples, psicoeducação e acolhimento.

É fascinante ver como a terapia pode transformar experiências e dores difíceis em uma caminhada de  autoconhecimento, reconexão e florescimento!

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